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冬季老人需注意暖氣問題

發布時間: 2016-3-4 10:43:28 來源:本站原創 作者:佚名 【字體: 瀏覽:

91秦先去全集在线   冬季供暖后室內空氣干燥,人們會出現嘴唇干裂、咽干聲嘶、口苦干咳、肌膚干燥、鼻出血等“暖氣燥”癥狀。老年人尤其要注意以下幾點:

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  調節暖氣,保持低流量,將室溫控制在20℃左右,多開窗通風,保持室內空氣清新。

  花卉勤灑水,暖氣片上放盆水,讓水慢慢蒸發,或使用加濕器,保持室內空氣濕潤。

91秦先去全集在线   多飲水,研究發現,缺水阻礙新陳代謝,加速衰老,老年人比青年人排尿多,因此,老年人更需要飲水,每天需飲2000毫升的水。

91秦先去全集在线   到河邊、公園、湖旁去鍛煉,那里蒸發出大量水分,可使空氣濕潤度提高10%。

91秦先去全集在线   多吃水果,如蘋果、梨、香蕉、橘子等。這些水果水分充足,含有多種維生素,營養豐富,而且有潤肺生津、養陰潤燥的功效,可提高機體抗病能力,讓老年人健康過冬。

  希望以上信息能幫助到您更多健康知識盡在河北省仁愛養老集團,河北省仁愛養老集團主要接收慢性病、傷殘恢復期、依賴氧氣、心電監護等醫療護理的臥床老人和年邁需要照顧、老年性腦萎縮等生活不能自理的老人入住;還可提供癌癥晚期護理、腫瘤術后護理、植物人、臨終關懷、重癥監護、ICU病房及其他一些需要醫療、生活全方位托管和康復的特殊護理服務。免費聯系電話:400-0909-339

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