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老年人出現吞咽障礙,子女不容忽視

發布時間: 2019-12-4 9:17:26 來源:本站原創 作者:佚名 【字體: 瀏覽:

91秦先去全集在线 數據顯示,中老年人存在不同程度進食困難的比例占87%,明確吞咽障礙的超過50%,在我國及日本,由吞咽障礙造成的吸入性肺炎死亡率高居前三。

康復訓練有助于吞咽障礙的治療

91秦先去全集在线 與其他疾病不同,吞咽障礙可通過加強護理、加強康復訓練得到一定程度的治療與緩減,患者透過加強吞咽功能的訓練,不但可改善因吃不下造成營養攝取不足問題,也能提升生活質量。

老年人為何會出現吞咽障礙?

91秦先去全集在线 老年人因器官退化、虛弱或是有疾病,會有吞咽困難問題,引起吞咽功能障礙的疾病主要有腦梗塞、腦中風、帕金森等神經系統疾病和一些外傷,這些疾病都會造成患者于進食時造成嗆咳。

醫師還指出,老年人常出現的吞咽問題也會因為進食速度慢、食物停留在口咽時間延長等,導致容易發生食物嗆咳或食物卡在咽部造成阻塞。

醫師特別提醒,老年人因感覺功能變差,面臨咀嚼、吞咽能力,腸胃消化功能漸弱等情況,容易衍生營養不良問題,建議及時就醫或咨詢營養師,改善吞咽功能及營養攝取。

肌少癥也是導致吞咽障礙的誘因

而隨著年齡老化,其中肌少癥為老年癥候群之一,何為肌少癥?之前養老信息網發表過一篇的文章對肌少癥做簡單的介紹。也正是肌少癥使老年人的骨骼肌肉質量減少,功能降低,也影響臉部、咀嚼肌及舌肌之吞咽相關肌群功能減退,造成吞咽功能改變,因此老年人平日生活在家除了多動動手腳增強肌肉,吞咽肌肉也需要運動。

吞咽障礙康復訓練

北京醫院神經內科主任醫師張華教授提供了一些簡單的康復訓練方法:

舌肌和咀嚼肌訓練法:91秦先去全集在线患者盡力將舌頭向前伸出,然后作左右運動擺向口角,再用舌尖舔下唇后轉舔上唇,之后閉口上下牙齒互叩及咀嚼10次,每次5~10分鐘,每天3次,分別于早、中、晚飯前進行。

下頜和喉部訓練法:91秦先去全集在线患者做微笑或皺眉,閉嘴鼓腮,再輕輕吐氣,如此反復進行,每天3次。

發音訓練法:患者張口發“啊”音、“依”音,然后再發“嗚”音。也可讓患者縮唇然后發“父”音,像吹蠟燭、吹哨動作。每次每音發3次,連續5~10次,每天至少3次,通過張閉口動作促進口唇肌肉運動。

如何預防進食時因吞咽障礙發現嗆咳

91秦先去全集在线 1、不要使用吸管喝水,因為吸水管飲水需要比較復雜的口腔功能。建議患者自己喝水或者使用勺子喂水。

2、如果用杯子喝水,杯子中的水至少要保留半杯,因為當杯中的水少于半杯時,患者仰頭進行喝水,這個體位增加了誤吸的危險。

3、進食時選擇30°仰臥位、頸部前傾、肩背墊高、健側喂食、低頭吞咽。這樣利于食物攝入和吞咽,減少患側食物的殘留和誤入氣道。

91秦先去全集在线 4、多選擇軟質,半流或糊狀的粘稠食物。

91秦先去全集在线 5、進食前清嗓,確保口腔及咽部無口水、痰液等。

91秦先去全集在线 6、進食時每一口量控制在5ml內;每口食物吞完后先清喉嚨,再做空吞咽(單純吞口水)。

7、待病人完全咽下后再喂,避免喂得太急太多。

91秦先去全集在线 8、進食中不宜說話,防止嗆咳。

最后養老信息網小編也提醒老年朋友及子女們,若有吃東西、吞咽上的困難,如:吃東西、喝水時會嗆到或是喉嚨感覺卡卡的、吞不干凈等問題,建議及時就醫,做進一步咨詢與檢查。

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