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老年人發高燒吃什么水果 5種水果有益健康

發布時間: 2019/1/14 13:33:06 來源:本站原創 作者:佚名 【字體: 瀏覽:

91秦先去全集在线 人到老年就容易生病,遇到發燒發熱的時候也必須很小心的對待。既要吃藥也要補充水果保持身體健康。

 

91秦先去全集在线   老年人發高燒吃什么水果

 

  1、梨

 

  梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保護作用。

 

  2、無花果

 

  能清熱、化痰、理氣,適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。 《福建中草藥》還記載了當地民間方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調冰糖服。

 

  3、西瓜

 

  西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥,適當吃點西瓜正好能緩解相關癥狀,有助于感冒的痊愈。

 

  高燒大量出汗后,如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂,最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁,它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季,小兒發熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利濕。

 

  4、枇杷

 

91秦先去全集在线   性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

 

  5、荸薺

 

91秦先去全集在线   能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。

 

91秦先去全集在线   老年人發燒要怎么辦

 

91秦先去全集在线   1、若體溫高達39℃-40℃,且一時難以退燒時,可用涼水浸過的毛巾敷在頭部。注意勤換,同時可以用溫水擦擦胸、背及腿部,使皮膚淺表血管擴張,有助于退燒。

 

  2、要保證有充足的睡眠,讓病人睡在舒適的床上,穿的衣服要寬松一些。房內空氣要新鮮,注意通風換氣,不要吸煙,房間要保持安靜。

 

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  3、服藥后可能會出汗,這時蓋得不要太厚,以免出汗過多而引起虛脫。出汗以后要及時擦干,并及時更換內衣,防止著涼。

 

  4、要多喝開水。老人發燒,所需的水分比平時多,這是因為機體代謝率增高,出汗多,水分消耗大,血液相對濃縮,血流緩慢,心跳無力,因此,要給病人補充足夠的水分。要鼓勵病人多飲水,可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁及蜂蜜兌水等。

 

91秦先去全集在线   5、發燒的病人,一般胃口都比較差,此時,要想辦法給病人做些容易消化而營養豐富的食物,如小米粥、大米粥、豆漿、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等,并注意少食多餐。同時,要讓病人多吃一些水果,增加營養素的攝入,以利于早日康復。

 

  6、要注意口腔清潔,吃飯后要漱漱口,早晚刷牙,使口腔清爽,感覺舒服,促進食欲。

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